18道夏日看家冷盤,消暑解膩,做著簡單省事,端上桌很快光碟

2020-06-09     曹強育     反饋

第六步:將蒸好的皮蛋切塊、豆腐切片、香蔥切末、辣椒切段備用。

第七步:取一隻空碗,放入一小勺鹽、兩勺生抽、一小勺香醋、一勺香油、紅辣椒段調成碗汁備用。

第八步:將皮蛋放在豆腐上面,撒少許香蔥末,再澆上碗汁即可上桌。

小提示

1、皮蛋在食用前,最好先蒸一下。這樣不僅好切,吃著也更放心。

2、可隨自己喜好,再放一些榨菜末、香菜末等。

第六道:涼拌金針菇

這是一道非常簡單的快手小菜。味道酸辣適中,口感脆嫩清爽。易上手、零失敗,保證你吃過後就會喜歡上這個味道。

具體製作方法

第一步:準備食材。金針菇一把、蒜適量、紅辣椒適量、香蔥適量。

第二步:將金針菇去掉根部,然後撕開。蒜切末、紅辣椒切段、香蔥切末備用。

第三步:鍋里倒入適量的水,水燒開後放入金針菇焯一下。(金針菇不適合焯太久,通常燙幾十秒就可以撈出來了,否則會影響口感)

第四步:焯好的金針菇過涼水。

第五步:過涼後的金針菇放入大碗內,然後放入一勺鹽、半勺雞精、2勺白糖、1勺生抽、2勺白醋拌勻,再把蒜末放到金針菇上。如圖

第六步:鍋中倒入適量底油,油熱後放入紅辣椒煸炒出香味。然後將辣椒油澆到蒜末上即可。

第七步:撒少許香蔥,再倒入半勺香油,拌勻即可上桌。

第七道:薑汁皮蛋

薑汁皮蛋,滋味十足的一道冷盤。除了好吃,這道菜還有一個優點就是做法簡單,將皮蛋切成塊,淋上料汁即可上桌。所以,這道菜的關鍵也就是那碗料汁了,以下就給大家詳細介紹這道菜的做法,希望大家喜歡。

具體製作方法

第一步:準備食材。皮蛋4個、姜1小塊、蒜適量、香蔥適量、紅辣椒適量。

第二步:姜、蒜切末,放到碗中。然後依次放入3勺生抽、3勺香醋、半勺雞精、半勺鹽、少許香油調勻,料汁就做好了。(可以多泡一會,這樣姜蒜的香味更好的釋放出來。)

第三步:皮蛋去皮,切成幾瓣,然後擺到盤中,如圖。(在切皮蛋的時候,可以往刀上抹一層香油,這樣就可以很好的防粘了。另外,也可以將皮蛋提前蒸或煮一下,這樣吃起來更放心,也更容易切。)

第四步:將料汁澆到皮蛋上,再撒上幾許香蔥末和紅辣椒段點綴即可。

第八道:果仁菠菜

這道果仁菠菜是簡單易做,口感清新爽口,是非常健康的一道家常冷盤。

具體製作做法

第一步:準備食材。主料:新鮮菠菜一小把、花生小半碗。輔料:熟白芝麻適量、蒜少許、干辣椒幾個。

第二步:鍋內放入少許油,然後倒入花生。小火慢炸,將花生炸至酥脆。

第三步:煮鍋中加入水,燒開後,放一點油。然後將菠菜放入鍋中。

第四步:燙三十秒後撈出,迅速放入涼水盆中。

第五步:然後將菠菜上的水擰乾。

第六步:將菠菜切成小段,放入盆中。加入少許鹽、雞精、蒜末、炸好的干辣椒段、一小勺白醋後拌勻。

第七步:將花生米、白芝麻倒入盆中,點少許香油拌勻。

第八步:裝盤食用。

第九道:川味涼粉

一碗好吃的涼粉,不光粉要清爽滑溜,料汁更要豐富夠味。以下,和大家分享的這碗涼粉吃起來麻辣鮮香,絕對夠味兒、夠好吃。

具體製作方法

第一步:準備食材。豌豆澱粉100克、水700毫升。往豌豆澱粉里倒入100毫升水,攪拌均勻,如圖。

第二步:將剩下的600毫升水倒入鍋燒熱。

第三步:將澱粉糊緩緩的倒入鍋中,邊倒邊攪動。

第四步:待澱粉糊燒開後,轉小火,繼續攪動,攪至麵糊透明,開始冒泡泡為止。

第五步:將做好的澱粉糊倒入模具里(盆或碗都可以),然後晾涼。(冷卻後也可以放到冰箱中冷藏,或者放到涼水中浸泡一會兒,這樣可以讓涼粉吃起來更冰涼爽口。)

第六步:開始準備配料。取四五瓣蒜,剝皮後放入半勺鹽搗成泥,然後放入碗中,再倒入30毫升的清水,調成蒜汁備用。

第七步:鍋中倒入少許油,油熱後放入1勺豆豉煸炒出香味,然後放入1勺剁碎的郫縣豆瓣醬煸炒出紅油,再放入1勺花椒粉煸炒均勻,然後關火,把鍋里醬盛出備用。(郫縣豆瓣醬一定要剁碎後再炒,這樣口感才好。)

第八步:把花生放到預熱好的烤箱,上下火180度烤15分鐘烤熟(也可以將花生放到鍋中炸熟,這個隨自己方便)。然後去皮,輾成花生碎備用。

第九步:取一個空碗,依次放入2勺醋、1勺生抽、半勺白糖、少許雞精、少許香油調成料汁備用。如圖,所有配料都做好的樣子,有蒜汁、料汁、醬、花生碎、小紅辣椒段、辣椒油。

第十步:把涼粉倒扣取出切成條,如圖。

第十一步:取一個大碗,放入切好的涼粉條,再依次放入所有配料,最後再撒少許香蔥末即可上桌。

第十道:涼拌藕片

這道涼拌藕片清脆爽口,鮮香解膩,是特別開胃、省事的一道夏日小菜。

具體製作方法

第一步:準備食材。藕兩截兒、蒜適量、小紅辣椒適量、香菜適量。

省電俠 • 160K次觀看
穆凡岩 • 5K次觀看
星小葵 • 17K次觀看
星小葵 • 5K次觀看
星小葵 • 7K次觀看
星小葵 • 7K次觀看
星小葵 • 8K次觀看
巧廚娘 • 5K次觀看
星小葵 • 10K次觀看
巧廚娘 • 9K次觀看
徐辰穎 • 9K次觀看
穆凡岩 • 57K次觀看
星小葵 • 15K次觀看
星小葵 • 9K次觀看
徐辰穎 • 4K次觀看
星小葵 • 4K次觀看
巧廚娘 • 4K次觀看
徐辰穎 • 23K次觀看
星小葵 • 4K次觀看
巧廚娘 • 5K次觀看
徐辰穎 • 6K次觀看
星小葵 • 11K次觀看
星小葵 • 12K次觀看
星小葵 • 8K次觀看