難怪大S一直喝的美白飲！這么喝不白才怪！

古人有一句古話

一白遮百丑，一黑毀所有！

皮膚白真的特別給氣質加分

食補養白，大S同款五白飲才靠譜！一起做個白白白白女孩吧！

食材：

淮山藥10克、百合10克、蓮子10克、茯苓10克、南杏仁30克

做法：

食材加入破壁機，加入500毫升清水，啟動豆漿模式就等著喝了～

如果是豆漿機，記得泡一下喔，米糊模式就可以了～

注意：杏仁選擇南杏仁，南杏仁是甜的。北杏仁是苦的，還有微毒，一定不要選錯咯～

其他食材也要選擇無熏硫的食材，這樣喝起來才更健康

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