女生隨著年齡不斷增長, 不管從內在還是外在都開始下滑,過了25歲才知道,好氣色真的是要靠養出來的🥰

最近試了比較火的養顏少女湯,沒想到喝湯也能喝出水靈感!感覺原本灰濛的臉慢慢透出了自然紅潤,酸甜開胃,果香清甜,喝完整個人都非常舒服

食材:
蘋果半個 淮山一段 馬蹄4個 紅棗去核4個 排骨一段 胡蘿蔔一根 無花果4個 羊肚菌4個

做法:
排骨加薑片冷水焯去血沫(湯會更清亮)
羊肚菌溫水泡發20分鐘,其他食材切滾刀塊,所有材料放進燉盅,加夠水定時1.5小時


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