膝關節滑膜炎，這幾個字眼對很多朋友來說再熟悉不過了，每次膝關節腫脹去醫院檢查，最後都得到這幾個字。然後回家休息卻癥狀老不緩解，運動量一大癥狀就加重，簡直懷疑自己是不是有個假膝蓋了,許多青壯年大多由於急性床上或慢性關節損傷引起，而老年人多是軟骨退變和骨質的機械性刺激導致的。
膝關節滑膜炎的癥狀和表現?
當滑膜發炎後，常常會出現以下這2個反應：
1、發生水腫、增厚，患者在走路時，有時候增厚的滑膜就會卡在關節縫裡，產生疼痛，嚴重的滑膜形態改變還會侵蝕關節軟骨，造成膝關節骨性關節炎。
2、滑膜不再分泌粘稠的潤滑液，而是開始分泌大量稀釋的關節液。所以整個關節從外觀來看變得特別腫大，患者自己也感覺膝蓋裡面脹脹的，局部皮溫也會升高。
無菌性滑膜炎：滑膜炎有很多種，比如絨毛結節性滑膜炎、結核性滑膜炎、創傷性滑膜炎、退化和磨損引起的無菌性滑膜炎等。因為後者比較多發，所以我們今天著重講解一下無菌性滑膜炎。主要是因為關節的退化、勞損，或損傷(比如半月板損傷、韌帶損傷等)而引起的滑膜炎症。
膝關節炎主要的癥狀有下面幾個：
第一、關節疼痛。活動時更明顯，最初的時候，疼痛可能是陣發性，隨著病程的延長，疼痛變為持續性的。
第二、活動受限。早期的活動受限多數是因為疼痛導致的，後期的活動受限，更多可能是因為關節畸形。
上面這兩個癥狀是膝骨性關節炎最常見的癥狀，其他常見的癥狀還包括關節腫脹、關節關節活動時有彈響，關節絞鎖等。
膝關節炎患者的日常護理
1、膝關節炎患者要注意膝關節保暖
2、減少爬山、上樓梯等運動，減少膝關節損耗
3、保持健康體重，減輕膝蓋負擔
4、適當補充營養補劑
5、治療手段
西醫治療：一般包括物理治療------紅外線加熱理療，緩解膝關節腫脹不適；膝關節玻璃液注射，增加膝關節潤滑，減少膝關節軟組織磨損；封閉針治療。
來源：www.juliateoh.orgs.host