紅豆好吃有訣竅,做法簡單又好吃,喜歡吃紅豆的記得收藏!

2019-12-07     相思豆     反饋

紅豆還具有養心補血的功效。既能清心火,也能補心血。

其粗纖維物質豐富,可以促進腸胃蠕動,幫助身體排出毒素。

紅豆價格不貴,2塊錢就可以煮一鍋。

今天就為大家分享一下,紅豆的吃法,喜歡的朋友,可以一起來試試。

【紅豆羹】

準備食材:

紅豆200克,番薯粉20克,冰糖50克

【製作過程】

取200克的紅豆沖洗乾淨後,用清水提前一晚浸泡好。然後倒入砂鍋里,加入一盆清水。

開中火熬制25分鐘後,舀出2勺紅豆水晾涼,後轉小火加入2塊冰糖(約50克)。

紅豆水中加入20克番薯粉攪拌成稀漿水。

等冰糖全部融化後,倒入番薯粉漿水,記得用勺子不停攪拌,防止糊鍋。

大約1分鐘後,最後紅豆湯就會變成濃稠的紅豆羹,即可出鍋食用。

省電俠 • 98K次觀看
穆凡岩 • 3K次觀看
星小葵 • 11K次觀看
星小葵 • 3K次觀看
星小葵 • 5K次觀看
星小葵 • 3K次觀看
星小葵 • 6K次觀看
巧廚娘 • 3K次觀看
星小葵 • 8K次觀看
巧廚娘 • 6K次觀看
徐辰穎 • 7K次觀看
穆凡岩 • 51K次觀看
星小葵 • 14K次觀看
星小葵 • 7K次觀看
徐辰穎 • 3K次觀看
星小葵 • 3K次觀看
巧廚娘 • 2K次觀看
徐辰穎 • 20K次觀看
星小葵 • 2K次觀看
巧廚娘 • 3K次觀看
徐辰穎 • 5K次觀看
星小葵 • 10K次觀看
星小葵 • 11K次觀看
星小葵 • 7K次觀看