前幾期小編講到了羽毛球運動的好處，大家是不是有點小心動呢？
但凡事都具有兩面性，今天可能要潑大家的冷水了，下面就來講一下打羽毛球的壞處！
1、身體
雖說羽毛球不像橄欖球、籃球、足球等等運動激烈，但是也是有一定的健康隱患。 它們包括扭傷腳踝，膝蓋受傷，肌腱炎，挫傷，肩部或三角疼痛的風險等等。
因此打羽毛球之前打做好熱身準備活動（踝關節、膝關節、擴胸運動等等），這能保證你身體處在一個預備運動的狀態，來應對激烈的運動對抗。有關專家也建議每年進行一次醫療諮詢，檢查心臟、呼吸、眼科和關節功能是否足夠強，足以參加這項運動。
有心臟或者哮喘問題的同學千萬別看羽毛球對抗性較低就去進行這項運動，一定要三思而後行呀~
2、錢包
無論什麼運動都是個燒錢的玩意兒，羽毛球也不例外。球拍、球、運動服、運動鞋、運動包、護腕、護膝、場地費、醫療費等等，無一不是對錢包的致命一擊。
如果要培養一個羽毛球人才，還要去送他去專門的運動機構培訓，還要請教練......啥也不說了，咱還是好好賺錢吧！
3、時間
一場正式的羽毛球比賽下來也得一個小時左右，還要包括我們平時的練習？俗話說台上一分鐘，台下十年功，球技是需要時間與汗水的磨練來促進的。因此，這也占用了不少的時間，甚至會影響你原本的生活節奏。
看來，做運動也要勞逸結合，先把身邊必須做的事情也完成了，這才不耽誤事，羽毛球打得才心安理得。
綜上所述，羽毛球還是有一些缺點的呀，但是瑕不掩瑜。
關鍵是運動與身體健康、經濟、時間的天枰要平衡好，這才是真正的快樂運動呀！