一直以來,人們認為肥胖患者中存在眾多心血管相關危險因素,肥胖與心臟病高度相關,嚴重威脅著人類的健康,肥胖問題已經成為當前全球的公共衛生問題上。肥胖增加心臟負擔的主要有以下幾個方面。
1、血液總量增多
人體的心臟就象一個水泵,不停地收縮和舒張來維持著血液的循環流動。但是肥胖會使血液中儲存了過多的脂肪,所以血液總量相應地也增加了很多,人體血液的總量增多,也就會增加心臟的工作負荷。
為了適應這種狀態,心臟就會相應地增加收縮的力量,當心臟不堪重負時,它就無法再有效地泵血,造成血液積聚在心血管系統的狀態,重者甚至出現明顯的心功能衰竭。所以說,肥胖增加心臟負荷的第一個原因是肥胖者血量的增多。
2、心肌收縮能力下降
肥胖者常有動脈粥樣硬化和心肌脂肪浸潤,心室肌肉可能發生代償性肥厚,而肥厚的心肌彈性就會下降,心肌細胞本身得到的血液供應也不充足,結果會造成心臟功能的進一步下降。
3、合併其他疾病
肥胖容易患高血壓、脂質異常症、高血黏稠度和糖尿病,這些併發症又會影響心臟,導致冠心病。
這是因為:
高血壓者的血管會經常處於收縮狀態,導致心臟負擔過重;
脂質異常症者的動脈內壁容易出現脂斑,變得不光滑;
高血糖的血液黏稠度增加;
高血黏稠度又可增加血液流動時的阻力,這些改變均可增加心臟的負擔。
所以,肥胖者容易發生心絞痛、心肌梗死和心律失常,甚至造成猝死。
綜合以上幾點可以看到,肥胖者的心臟危機四伏是實實在在的,不能掉以輕心,必須警惕並及時防治!
一定要把體重及時減下來,據研究顯示,體重降低10%,冠心病的危險減少了20%。
肥胖的你,趕緊減肥,行動起來吧!